Kidsyoga

Kidsyoga

Steeds meer kinderen hebben tegenwoordig last van spanning of stress. Dit kan school gerelateerd zijn, maar kan ook een gevolg zijn van onzekerheid. Kidsyoga kan kinderen leren goed naar hun gevoel te luisteren en kan het zelfvertrouwen een boost geven. Daarnaast leren kinderen ontspannen, worden zij sterker en leniger én hun evenwicht wordt verbeterd.

Onze dochters hebben toen zij 6 en 8 jaar oud waren met heel veel plezier de kidsyoga lessen gevolgd. Ze deden enthousiast mee met de activiteiten en waren vol verhalen als ze terugkwamen. Ze vragen nog steeds af en toe of ze weer naar de kidsyoga mogen! – Sara

De les

Door middel van spelletjes en yoga oefeningen gericht op de ontwikkeling van kinderen wordt er gewerkt aan bovenstaande onderdelen. Dit gebeurd zowel alleen als samen met andere kinderen. De les wordt gegeven in een beschermde omgeving, onder begeleiding van een tot master opgeleide kinderfysiotherapeut, welke tevens een cursus voor kinderyoga heeft gevolgd. Marieke is de kinderfysiotherapeut die deze lessen verzorgt.

De kinderfysiotherapeut is expert op het gebied van de motorische ontwikkeling van kinderen. Samen met uw kind wordt er gekeken naar de doelen voor de Kidsyoga.

Voordelen op een rij

  • Meer flexibiliteit
  • Betere balans/evenwicht
  • Herkennen van gevoelens, zowel lichamelijk als mentaal
  • Leren vertrouwen op zichzelf en op anderen
  • Leren omgaan met eigen gevoelens en die van anderen
  • Creëren van rust en ontspanning
  • Beter slapen
  • Plezier in bewegen!

Lijkt het u iets voor uw kind? Wij bieden 8-weekse Kidsyoga cursussen aan. Elke les wordt aandacht gegeven aan verschillende onderdelen van de yoga. Uw kind leert zo kennis maken met yoga en de vele voordelen hiervan. Er wordt aan het begin van de cursus gekeken naar zijn of haar doelen voor yoga en ingesprongen op het eigen niveau.

Kosten (pinnen is mogelijk):

De kosten van de cursus bedragen €85.

Houd de website en Facebook in de gaten voor eventuele veranderingen in het lesrooster. Wilt u meer informatie of uw kind aanmelden? Mail dan naar kidsyoga@benbkidscare.nl

Praktische informatie

  • Voor wie: kinderen vanaf 6 jaar
  • Waar: Locatie vogelwijk bij Health & Sports Club Westduin, in de laatste gymzaal
  • Wanneer: Maandag middag tussen 16:00 en 17:00. Er is inloop vanaf 16:00 en de les is vóór 17:00 afgelopen
  • De cursus gaat van start bij een minimaal aantal aanmeldingen van 6 kinderen.
  • De lessen gaan niet door in vakanties
Contact opnemen Bel ons %s