English- Nederlands
EnglishIeder kind heeft weleens moeite met in slaap vallen of wordt midden in de nacht één of meerdere keren wakker. Meestal gaat dit vanzelf weer over. Soms blijven slaapproblemen langer aanwezig en hebben ze invloed op hoe een kind zich voelt, de dag doorkomt en zich ontwikkelt. Langdurige slaapproblemen kunnen ook veel impact hebben op het hele gezin.
Een kind met slaapproblemen is vaak moe, hangerig en heeft moeite om zich te focussen. Ook kan een kind sneller geïrriteerd zijn, boos worden of huilen. Wanneer focussen moeilijk blijft, kan dit ook invloed hebben op leren en functioneren op school.
Wanneer een kind langere tijd niet goed in slaap kan vallen of niet goed kan doorslapen, kan er met een uitgebreide intake en een slaap-waakkalender worden gekeken waar het slaapprobleem vandaan komt en welke begeleiding passend is. Vaak kan het slaapprobleem worden behandeld met gerichte adviezen. Deze adviezen richten zich meestal op het verbeteren van de slaaphygiëne, het aanpassen van bedtijden en, waar nodig, het ondersteunen van de biologische klok.
Slaapproblemen worden vaak gezien bij kinderen die moeite hebben met het verwerken van zintuigelijke prikkels. Er is een duidelijke link tussen slaapproblemen en problemen in de prikkelverwerking. Naast de slaap-waakkalender worden daarom ook vragenlijsten ingevuld over de prikkelverwerking.
