Rugklachten bij kinderen

Waarom krijgen kinderen rugklachten?

De oorzaken zijn heel verschillend. Bij sommige kinderen heeft het te maken met groei: het lichaam verandert snel in de puberteit en dat kan spanning geven. Ook zien we vaak klachten door een verkeerde houding, veel zitten achter een scherm of een te zware schooltas dragen. Daarnaast speelt beweging en sporten ook een grote een rol in het ontstaan van rugklachten. Kinderen die weinig bewegen krijgen sneller stijve spieren of hebben verminderde kracht in de rugspieren. Terwijl kinderen die juist heel intensief sporten soms te veel van hun rug vragen.

Welke soorten rugklachten zien we bij kinderen?

Er zijn verschillende vormen van rugpijn die wij als kinderfysiotherapeuten regelmatig tegenkomen:

• Houdingsklachten. Door veel stilzitten of scheef zitten ontstaat spanning of stijfheid in de rug. Dit is vaak tijdelijk en goed te verhelpen.
• Scoliose. Een zijwaartse kromming van de rug. Dit kan zichtbaar zijn doordat één schouder hoger staat of doordat kleding scheef hangt. Een lichte scoliose geeft niet altijd klachten, maar soms wel pijn of vermoeidheid.
• Kyfose (bolle rug). Sommige tieners ontwikkelen een erg ronde bovenrug (bijvoorbeeld ziekte van Scheuermann). Dit kan pijn geven en zorgen dat het kind zich minder vrij voelt in bewegen.
• Groei-gerelateerde pijnklachten. Tijdens groeispurten kunnen spieren en pezen wat “achterlopen” op de groei van de botten. Dat kan trekkende pijn in de rug geven.
• Sportblessures. Denk aan overbelasting door herhaald springen, draaien of tillen (bijvoorbeeld bij turnen, voetbal of dans). Soms gaat het om een vermoeidheidsbreukje in een ruggenwervel (spondylolyse).
• Acute pijn door een verkeerde beweging. Bijvoorbeeld na een val, botsing of verkeerde draai kan een spier verrekt of een gewricht geïrriteerd raken.
• Andere oorzaken. In zeldzame gevallen ligt er een medische oorzaak achter, zoals een infectie, hernia of een afwijking in de wervelkolom.